Каким образом противозачаточные таблетки влияют на сексуальность женщин. При внимательном прочтении инструкции к любому оральному контрацептиву, вы найдете в графе побочных эффектов возможное изменение либидо.
Противозачаточные препараты состоят из гормональных веществ, которые оказывают на организм определенные эффекты – они подавляют овуляцию и делают возможность зачатия практически нулевой.
Так как отсутствует овуляция, в организме женщины снижается выделение группы женских гормонов половой сферы, которые влияли на менструации и репродуктивную функцию, их заменяют особые синтетические аналоги у таблеток. За счет этого происходят изменения в организме.
Кроме того, за счет регулярного применения гормональных оральных контрацептивов формируется снижение выработки тестостерона – мужского гормона, влияющего на сексуальность. Они блокируют и готовый, и выработанный тестостерон. Это снижает уровень страстности и усложняет получение оргазма, делает ощущения не столь яркими. При длительном приеме таблеток эти изменения могут быть даже необратимыми, и женщины в дальнейшем могут быть менее страстными.
Именно поэтому молодые женщины, половая жизнь которых началась совсем недавно, при приеме оральных контрацептивов могут проявлять половую холодность и аноргазмию, им сложно получить разрядку за счет блокирования тестостерона.
Помимо всех этих эффектов отмечено, что при регулярном отсутствии оргазма снижается уровень гормона окситоцина, отвечающего за чувство привязанности к партнеру и формирование к нему чувства влюбленности. Именно поэтому женщины могут отмечать проблемы в отношениях и сексе.
При регулярном и длительном приеме контрацептивов может возникать неприятное ощущение и даже болезненность во время интимной близости. Дело в том, что при снижении естественных эстрогенов и замещении их синтетическими происходит истончение стенок влагалища, снижение активности желез, вырабатывающих секрет, и появление неприятных субъективных ощущений. К этому добавляется сложность возбуждения женщины за счет дефицита тестостерона. Обычно в таких случаях рекомендуют прекратить прием противозачаточных препаратов.
Кроме того, считается, что противозачаточные препараты влияют на выделение нашим телом феромонов, особых пахучих веществ, делающих нас сексуально привлекательными для лиц противоположного пола. Эти вещества выделяются вследствие действия на железы половых гормонов. Естественно, что при снижении уровня гормонов снижается и выделение феромонов.
Также женщины, принимающие оральные котрацептивы, не настроены на создание семьи и продолжение рода. Поэтому их интересует секс не столько для зачатия и родов, а ради самого удовольствия, и не всегда это будет даже постоянный партнер. Такие женщины подвержены депрессии и раздражительности – следствию употребления таблеток, в составе которых содержится прогестин.
Женщины, принимающие контрацептивы, позже заводят детей из-за некоторых трудностей с зачатием в силу возрастных особенностей. При приеме таблеток нет защиты от половых инфекций и разного рода болезней, что приводит к хроническому воспалению придатков и нарушает репродуктивные возможности.
По материалам: health.passion.ru
http://infosmi.net/zdorovie/29334-kakim-obrazom-protivozachatochnye-tabletki-vliyayut-na-seksualnost-zhenshchin
Sunday, 8 September 2013
Руководство для жениха: как распознать стерву?
Как распознать стерву? Многие женихи задаются этим вопросом, чтобы не попасть в просак после свадьбы. Если ты серьезно намерен жениться на девушке, присмотрись к ней внимательней, чтобы распознать стерву. По каким критериям это определить? Мы вам подскажем! Даже, если вы любите стерв, то вам, дорогие женихи будет полезно побольше о них узнать.
Как распознать стерву? Она корыстна
Если женщина - стерва
Что делать?
Ну если она постоянно просит вас о дорогих подарках, то здесь и так все понятно. Находясь в статусе вашей девушки или невесты она должна вести себя скромнее, так что это повод задуматься.Если же дало в сексе, то здесь пока не торопитесь с женитьбой, возможно эта страсть утихнет, так и не превратившись в серьезные отношения.
Плевать на всех! Она хронически опаздывает
Женщина-стерва всегда опаздывает
Что делать?
Если вы для нее действительно важны, то узнав от вас, что вам крайне неприятны ее опоздания, она должна что-то предпринять. Если же нет, и она и дальше будет игнорировать ваши чувства, то эта девушка не подходить на роль вашей невесты.Она часто говорит о своих любовниках
Женщина-стерва хвастается любовниками
Что делать?
Из такой ситуации есть несколько выходов. Первый - покажите своей потенциальной невесте, что вы тоже не из робкого десятка, и что не она одна такая блистательная встречалась с космонавтами, известными актерами и банкирами. Только не хвастайте, а невзначай покажите на вашу бывшую на экране телевизора или на страницах журнала или же первую красавицу вашей работы. Тогда, возможно, она больше станет вас ценить.Второй способ - это серьезно с ней поговорить и сказать, что вам неприятны данные разговоры, и поставить ультиматум - или она перестанет вас с кем-то сравнивать или пусть ищет новый пункт в своем списке.
Эта женщина любит выставить тебя идиотом
Она делает из тебя идиота
Что делать?
Если женщина имеет такую привычку, то ее искоренить очень сложно. Попытки забыть про нее обычно заканчиваются фиаско, так что подумайте, идти ли с такой невестой в ЗАГС или бежать от нее куда подальше.
Многие женщины, даже, которые называют себя стервами, на самом деле такими не являются, а только скрываются за маской, придумывая себе роковой образ. Однако настоящую стерву нужно уметь распознать, чтобы не попасть в ее коварные руки. Будьте внимательны, дорогие женихи и тщательно выбирайте спутницу жизни!
http://nashasvadba.ua/kak-raspoznat-v-neveste-stervu-30064/
Saturday, 7 September 2013
Wednesday, 4 September 2013
Які є природні замінники зубної пасти?
Так уже склалося, що багато хто вважає зубну пасту необхідним і чи не єдиним засобом для здоров’я зубів. Рекламні ролики не припиняють нас запевняти в тому, що уникнути карієсу та інших проблем із зубами можна тільки при щоденному чищенні зубів пастою. Чи так це насправді?
Дослідники з Німеччини спростували це переконання. На їхню думку, захистити наші зуби не здатні навіть дуже розрекламовані зубні пасти. Така заява стала висновком проведеного дослідження, в якому вчені вивчили ефективність цих засобів гігієни. Виявилося, що фториста плівка, що утворюється після чищення зубів, може уберегти їх тільки в тому випадку, якщо вона буде товщою в 100 разів. Також було виявлено, що деякі речовини, що входять до складу зубних паст, зовсім руйнують зубну емаль. До таких паст відносять відбілюючі зубні пасти, які пошарово видаляють зубну емаль. Після застосування таких паст з часом зуби стають більш чутливими.
Запам’ятайте: білий колір мають тільки молочні та корінні зуби дітей, з роками емаль набуває жовтизни. Білосніжний колір зубів не гарантує їхнього абсолютного здоров’я.
Якими безпечними засобами можна замінити зубну пасту? Для очищення і зміцнення зубів можна запропонувати:
1. Білу глину, зубний порошок. До складу білої глини та зубного порошку входять тільки натуральні речовини. Якщо ви хочете позбутися зубного каменю або нальоту, використовуйте зубний порошок, до складу якого входить гідрокарбонат натрію і гліцерофосфат кальцію. Білою глиною рекомендується чистити вранці і ввечері.
2. Лимонний сік з содою добре усуне жовтизну зубів. Для цього на зубну щітку разом з пастою або порошком покладіть трохи питної соди і 1–2 краплі лимонного соку.
3. Перекис водню, сік лимона і сода — добре відбілюють зуби. Для цього змішайте сік лимона з содою, додайте кілька крапель 3% перекису. Сумішшю злегка потерти зуби, потримати, обполоснути рот водою.
4. Суміш з листя шавлії та морської солі. Для її приготування потрібно розмолоти 2 ч.л. свіжого листя в ступці й додати ложку солі. Суміш необхідно прогріти, щоб з неї можна було приготувати порошок. Протирати сумішшю зуби.
5. Сухе молоко допомагає при карієсі, усуває неприємний запах з роту, перешкоджає утворенню зубного каменю і лікує кровоточивість ясен. Ще один засіб для лікування кровоточивості ясен — плоди шипшини.
6. Листя берези відбілює зуби. Для приготування настою дрібно поріжте свіже березове листя, залийте окропом. Остудіть і почистіть зуби.
7. Для чутливих зубів можна запропонувати полоскання настоями трав: м’яти, ромашки, шавлії.
8. Мед в сотах або прополіс, який можна жувати: він відмінно лікує зуби та ясна.
Будьте здорові!
Запам’ятайте: білий колір мають тільки молочні та корінні зуби дітей, з роками емаль набуває жовтизни. Білосніжний колір зубів не гарантує їхнього абсолютного здоров’я.
Якими безпечними засобами можна замінити зубну пасту? Для очищення і зміцнення зубів можна запропонувати:
1. Білу глину, зубний порошок. До складу білої глини та зубного порошку входять тільки натуральні речовини. Якщо ви хочете позбутися зубного каменю або нальоту, використовуйте зубний порошок, до складу якого входить гідрокарбонат натрію і гліцерофосфат кальцію. Білою глиною рекомендується чистити вранці і ввечері.
2. Лимонний сік з содою добре усуне жовтизну зубів. Для цього на зубну щітку разом з пастою або порошком покладіть трохи питної соди і 1–2 краплі лимонного соку.
3. Перекис водню, сік лимона і сода — добре відбілюють зуби. Для цього змішайте сік лимона з содою, додайте кілька крапель 3% перекису. Сумішшю злегка потерти зуби, потримати, обполоснути рот водою.
4. Суміш з листя шавлії та морської солі. Для її приготування потрібно розмолоти 2 ч.л. свіжого листя в ступці й додати ложку солі. Суміш необхідно прогріти, щоб з неї можна було приготувати порошок. Протирати сумішшю зуби.
5. Сухе молоко допомагає при карієсі, усуває неприємний запах з роту, перешкоджає утворенню зубного каменю і лікує кровоточивість ясен. Ще один засіб для лікування кровоточивості ясен — плоди шипшини.
6. Листя берези відбілює зуби. Для приготування настою дрібно поріжте свіже березове листя, залийте окропом. Остудіть і почистіть зуби.
7. Для чутливих зубів можна запропонувати полоскання настоями трав: м’яти, ромашки, шавлії.
8. Мед в сотах або прополіс, який можна жувати: він відмінно лікує зуби та ясна.
Будьте здорові!
http://www.epochtimes.com.ua/health/traditions/yaki-e-pryrodni-zaminnyky-zubnoyi-pasty-110775.html
Tuesday, 3 September 2013
6 причин отказаться от перфекционизма
Тал Бен-Шахар 20 лет изучает перфекционизм. Он
обнаружил, что существует два его вида — позитивный и негативный.
Первый он назвал оптимализмом, второй — традиционным перфекционизмом.
Перфекционисты отрицают все, что расходится с их представлениями, а потом страдают, когда не соответствуют своим нереальным стандартам. Оптималисты принимают жизнь такой, как она есть, и извлекают пользу из всего, что с ними случается. При равных условиях более успешными окажутся вторые. И вот почему
| Перфекционист | Оптималист |
|---|---|
| Путь как прямая линия | Путь как спираль |
| Страх перед неудачей | Неудача как обратная связь |
| Сосредоточенность на цели | Сосредоточенность на пути и цели |
| Мышление по принципу «всё или ничего» | Обстоятельное, усложненное мышление |
| Занимает оборонительную позицию | Открыт советам |
| Искатель ошибок | Искатель преимуществ |
| Строгий | Снисходителен |
| Консервативен, статичен | Легко приспосабливается, активен |
Прямая линия — идеальный путь к цели для перфекциониста. Каждый поворот в сторону (неудача) — провал для него. Для оптималиста неудача — неизбежная часть пути. Его путь к цели всегда содержит несколько поворотов.
2. Обучение на ошибках
Главная черта перфекционистов — боязнь неудачи, они стараются избежать падений и ошибок. Но ошибки помогают людям проверить себя на прочность. Когда мы идем на риск, падаем и снова поднимаемся — мы становимся сильнее. На основе опыта мы развиваемся, и в этом нам больше помогают поражения, а не успехи.
Неудача не обещает успех, но отсутствие неудачи всегда означает и отсутствие успеха.
Те, кто понимает, что неудача всегда связана с успехом — учатся на своих ошибках, развиваются и в итоге преуспевают.
3. Низкая самооценка
Перфекционист создает себе такие условия, в которых невозможно жить с нормальной самооценкой: он постоянно критикует себя, обращает внимание только на свои недостатки и не ценит то, чего уже достиг. Вдобавок склонность к идеализации и максималистский склад ума заставляет перфекционистов раздувать встретившиеся препятствия до размеров катастрофы. В таких условиях низкая самооценка гарантирована.
Парадоксально, но психологи выяснили, что самооценка человека растет, когда он сталкивается с неудачами, потому что осознает — поражение не так ужасно, как представлялось. Префекционисты избегают испытаний из-за страха неудач — а это все равно что внушать себе мысль о том, что ты не способен справиться с трудностями.
4. Максимальная результативность
Психологи Джон Додсон и Роберт Йеркс доказали, что человек может достигнуть максимального результата, когда находится в состоянии между апатией и тревожностью. Такую степень возбуждения при работе испытывают как раз оптималисты — благодаря принятию неудачи как естественной части жизни с одной стороны и борьбы за успех с другой.
5. Получение удовольствия от пути
Перфекционист стремится к идеальному результату. Вначале его намерения сильны и он трудится без устали, а в итоге быстро приходит к переутомлению, которое может стать невыносимым, если сам процесс не приносит удовольствия.
Путь оптималиста приятнее: он получает удовольствие от своего пути и остается при этом сосредоточенным на цели. Его дорога к успеху не «прямая линия», но он к этому и не стремится — он борется, сомневается, проигрывает и иногда страдает, но в итоге преуспевает.
6. Эффективное использование времени
Работа должна быть сделана идеально, или ее не стоит делать вообще — максимализм перфекционистов приводит их к неэффективному использованию времени. Идеальное выполнение (если оно вообще достижимо) — требует огромных усилий, которые не всегда оправданы в отношении некоторых задач.
Поскольку время наш самый ценный ресурс, перфекционизм «влетает в копеечку». Тысячи часов перфекционисты тратят на задачи, которые на самом деле не требуют идеальности.
Оптималисты подходят к этому мудрее: там, где задача действительно важна они тратят на нее столько же времени, сколько перфекционисты. Но чаще задачу достаточно выполнить хорошо, а не идеально.
Превращение из перфекциониста в оптималиста — проект длинною в жизнь. Это путешествие, которое требует много терпения, времени и усилий. Тот, кто его пройдет, сможет изменить свою жизнь к лучшему.
http://sostav.ua/publication/6-prichin-otkazatsya-ot-perfektsionizma-56605.html
По материалам http://lifehacker.ru
Мужская самооценка зависит от успехов и неудач его партнерши
Не имеет значения, в какой сфере жизни успешна женщина — в карьере или в домашнем хозяйстве — это в любом случае на подсознательном уровне заставляет ее партнера чувствовать себя хуже. Такие неожиданные результаты в ходе нового исследования получили ученые из Университета штата Флорида (Florida State University), Таллахасси, США. В то же время на женскую самооценку не влияют успехи или неудачи мужчины, находящегося рядом.
Что чувствует человек, когда узнает о грандиозном успехе своего партнера? Специалисты полагают, что такая ситуация может заставить чувствовать себя под угрозой и привести к дистанцированию по отношению к этому человеку, уничижению его достижений или прогнозированию неблагоприятных последствий, которые может повлечь успех. Основная идея заключается в том, что успех другого человека провоцирует сравнение себя с ним как более (или менее) успешного, что не может не влиять на уровень самооценки. И чем ближе отношения, тем тщательнее проводится сравнение, и тем в большей степени оно влияет на представление человека о самом себе.
В ходе данной работы ученые изучали гендерные различия влияния успехов и неудач партнеров на скрытые показатели самооценки. Для этого они проанализировали состояние 896 человек (средний возраст — 30,7 года) в ходе пяти экспериментов. В первом эксперименте, названном «Тестирование способностей к решению проблем и социальной разумности», 32 пары отвечали на вопросы предложенной анкеты. Затем им сообщали, что партнер оказался или одним из самых лучших тестируемых, или одним из самых худших. Обмениваться информацией о результатах анкетирования пары не могли.
Затем участники проходили тестирование, призванное определить их подсознательное отношение к успехам партнера, и, по мнению исследователей, продемонстрировать неявные признаки своей самооценки. В данном тестировании с помощью компьютера ученые отслеживали скорость, с которой участник ассоциировал себя со словами, несущими позитивный или негативный настрой. Например, человек с высокой самооценкой с большей вероятностью ассоциировал себя со словами «отличный» и «хороший», а не «ужасный» или «плохой». Отмечено, что уровень самооценки тех мужчин, которым сообщили, что их партнерши набрали максимально возможное количество баллов в ходе первого тестирования, был ниже, чем у тех, кто верил, что их подруги показали плохие результаты.
Ученые отмечают, что полученные выводы схожи с результатами исследований, проведенных в Нидерландах — стране с наименьшими гендерными различиями в сфере трудоустройства, образования и политики. Голландские мужчины, также как и американские, чувствовали себя хуже, если их партнерши достигали каких-либо успехов. Причем мужчины заявляли, что их самоощущение совершенно не изменялось, однако в ходе тестирования скрытых признаков самооценки получены противоположные результаты.
В ходе других двух экспериментов, проведенных онлайн, участниками которых стали 657 человек (284 мужчины), тестируемым предлагалось подумать о том времени, когда их партнерам что-либо удалось или не удалось. Например, о социальном успехе или полном крахе, интеллектуальной победе или поражении. При сравнении результатов отмечено, что, вне зависимости от сферы жизни, о которой идет речь, самооценка мужчин страдала, если их партнерши добивались успеха. Однако наибольший удар они испытывали, когда партнершам удавалось то, что ранее не получилось у них.
Ученые также проанализировали удовлетворенность отношениями с учетом уровня самооценки. Они выяснили, что женщины чувствовали себя лучше в отношениях, когда их партнер был успешен, а не наоборот.
В целом представляется вполне логичным, что мужчина ощущает угрозу, если партнерша превосходит его в каких-либо совместных делах. Однако в ходе указанной работы стало известно, что мужчина, даже не находясь в ситуации прямой конкуренции с женщиной, автоматически интерпретируют любой ее успех как свою собственную неудачу. Возможно, что причина полученных результатов кроется в большей конкурентоспособности мужчин, их склонности интерпретировать успех партнера, как указание на то, что сами они являются неудачливыми. Кроме того, уровень самооценки часто зависит от успешности выполнения своей социальной роли. Существующие гендерные стереотипы описывают мужчину как сильного, умного и компетентного. Успех же женщины-партнера противоречит этим понятиям и потому способствует ухудшению отношения мужчины к себе как к личности.
Caba J. (2013) Men who date successful women have low self-esteem and secretly want them to fail. Medicaldaily, Aug. 29 (http://www.medicaldaily.com/men-who-date-successful-women-have-low-self-esteem-and-secretly-want-them-fail-255048).
Ratliff K.A., Oishi S. (2013) Gender Differences in Implicit Self-Esteem Following a Romantic Partner’s Success or Failure. J. Personal. Soc. Psychol., Aug. 05 [Epub ahead of print].
Что чувствует человек, когда узнает о грандиозном успехе своего партнера? Специалисты полагают, что такая ситуация может заставить чувствовать себя под угрозой и привести к дистанцированию по отношению к этому человеку, уничижению его достижений или прогнозированию неблагоприятных последствий, которые может повлечь успех. Основная идея заключается в том, что успех другого человека провоцирует сравнение себя с ним как более (или менее) успешного, что не может не влиять на уровень самооценки. И чем ближе отношения, тем тщательнее проводится сравнение, и тем в большей степени оно влияет на представление человека о самом себе.
В ходе данной работы ученые изучали гендерные различия влияния успехов и неудач партнеров на скрытые показатели самооценки. Для этого они проанализировали состояние 896 человек (средний возраст — 30,7 года) в ходе пяти экспериментов. В первом эксперименте, названном «Тестирование способностей к решению проблем и социальной разумности», 32 пары отвечали на вопросы предложенной анкеты. Затем им сообщали, что партнер оказался или одним из самых лучших тестируемых, или одним из самых худших. Обмениваться информацией о результатах анкетирования пары не могли.
Затем участники проходили тестирование, призванное определить их подсознательное отношение к успехам партнера, и, по мнению исследователей, продемонстрировать неявные признаки своей самооценки. В данном тестировании с помощью компьютера ученые отслеживали скорость, с которой участник ассоциировал себя со словами, несущими позитивный или негативный настрой. Например, человек с высокой самооценкой с большей вероятностью ассоциировал себя со словами «отличный» и «хороший», а не «ужасный» или «плохой». Отмечено, что уровень самооценки тех мужчин, которым сообщили, что их партнерши набрали максимально возможное количество баллов в ходе первого тестирования, был ниже, чем у тех, кто верил, что их подруги показали плохие результаты.
Ученые отмечают, что полученные выводы схожи с результатами исследований, проведенных в Нидерландах — стране с наименьшими гендерными различиями в сфере трудоустройства, образования и политики. Голландские мужчины, также как и американские, чувствовали себя хуже, если их партнерши достигали каких-либо успехов. Причем мужчины заявляли, что их самоощущение совершенно не изменялось, однако в ходе тестирования скрытых признаков самооценки получены противоположные результаты.
В ходе других двух экспериментов, проведенных онлайн, участниками которых стали 657 человек (284 мужчины), тестируемым предлагалось подумать о том времени, когда их партнерам что-либо удалось или не удалось. Например, о социальном успехе или полном крахе, интеллектуальной победе или поражении. При сравнении результатов отмечено, что, вне зависимости от сферы жизни, о которой идет речь, самооценка мужчин страдала, если их партнерши добивались успеха. Однако наибольший удар они испытывали, когда партнершам удавалось то, что ранее не получилось у них.
Ученые также проанализировали удовлетворенность отношениями с учетом уровня самооценки. Они выяснили, что женщины чувствовали себя лучше в отношениях, когда их партнер был успешен, а не наоборот.
В целом представляется вполне логичным, что мужчина ощущает угрозу, если партнерша превосходит его в каких-либо совместных делах. Однако в ходе указанной работы стало известно, что мужчина, даже не находясь в ситуации прямой конкуренции с женщиной, автоматически интерпретируют любой ее успех как свою собственную неудачу. Возможно, что причина полученных результатов кроется в большей конкурентоспособности мужчин, их склонности интерпретировать успех партнера, как указание на то, что сами они являются неудачливыми. Кроме того, уровень самооценки часто зависит от успешности выполнения своей социальной роли. Существующие гендерные стереотипы описывают мужчину как сильного, умного и компетентного. Успех же женщины-партнера противоречит этим понятиям и потому способствует ухудшению отношения мужчины к себе как к личности.
Caba J. (2013) Men who date successful women have low self-esteem and secretly want them to fail. Medicaldaily, Aug. 29 (http://www.medicaldaily.com/men-who-date-successful-women-have-low-self-esteem-and-secretly-want-them-fail-255048).
Ratliff K.A., Oishi S. (2013) Gender Differences in Implicit Self-Esteem Following a Romantic Partner’s Success or Failure. J. Personal. Soc. Psychol., Aug. 05 [Epub ahead of print].
Monday, 2 September 2013
5 признаков того, что вы – семья
Бывает, что люди годами живут рядом, но так и не становятся по-настоящему близкими и родными друг другу. Какие же признаки говорят о том, что ваша семья состоялась? Автор Елена Еловикова
Иногда вас просто бесит ваш муж. То забывает починить дверную ручку, то читает детям ненужные нравоучения, то отказывается идти в воскресенье к теще на блины. Он, в свою очередь, тоже бывает недоволен вами: то вы деньги тратите не так, то засиживаетесь у подружки… Но вы и представить себе не можете, что однажды вы перестанете быть семьей! Или… или все-таки допускаете такой вариант? Проанализируйте ваши отношения с точки зрения того, состоялись ли вы как пара. Возможно, вы поймете для себя что-то очень важное.
1. Идентичность
Существует ли у вас понятие «мы» в смысле, что вы и муж – единое целое? Ответьте себе на вопрос: «Кто такие «мы»? Сформулируйте ответ, например, «Мы – традиционная пара» или «Мы – равноправные партнеры» и так далее. Есть ли у вас «корпоративный» признак? Есть ли традиции? Например, говорите ли вы в разговорах: «Мы привыкли ужинать в шесть», «Мы всегда отдыхаем в Карпатах летом», «Наша семья не любит шумных вечеринок». Помните: всякий раз, когда вы употребляете местоимение «мы», вы укрепляете ваш союз.
2. Убеждения и ценности
Есть ли у вас ощущение, что вы выступаете в одной команде во время каких-то стрессовых ситуаций? Например, когда заболеет кто-то из родственников, можете ли вы положиться на своего мужа? Или, если у ребенка в школе возник конфликт, действуете ли вы с мужем заодно? Разделяете ли вы взгляды друг друга на самые важные вещи: воспитание детей, отношения с людьми? Одинаковые ли у вас представления о порядочности, воспитанности? Одинаковое ли у вас чувство юмора, то есть, кажутся ли вам смешными шутки мужа и наоборот?
3. Ресурсы
Насколько слаженно у вас получается действовать в разных ситуациях? Припомните: часто ли ваш муж поддерживает ваши начинания, часто ли вы верите в его успехи? Как часто вы дополняете друг друга, например, когда занимаетесь вместе уборкой, ремонтом, другими бытовыми мелочами? Да и вообще – насколько комфортно вам делать что-то сообща? Бывает ли так, что вы испытываете раздражение от одного присутствия мужа рядом и как часто?
4. Поведение
Часто ли вы критикуете то, как ведет себя ваш муж? Часто ли он недоволен вашим поведением? Конечно, всем нам время от времени не нравится, как поступает вторая половинка, однако попробуйте провести такой эксперимент. В течение обычного дня фиксируйте, сколько раз вы были недовольны мужем, а сколько раз его поведение вызывало у вас одобрение. В идеале, критики должно быть меньше, чем одобрения.
5. Среда
Задумайтесь: как часто вы с мужем бываете вдвоем? Достаточно ли вам этого времени? Когда вы находитесь в компании, чувствуете ли вы себя одной командой? Например, пытаетесь ли сгладить неловкость супруга? Может быть, он незаметно поправляет вашу съехавшую бретельку? Какие слова употребляют ваши знакомые, когда говорят о вашей паре? Например, «Вы отлично друг другу подходите» или «Вы часто спорите друг с другом». Попросите человека, которому вы доверяете (подруга, мама) дать характеристику вашей паре.
Subscribe to:
Posts (Atom)